少儿声乐| 最全的哼鸣练习大法及技巧分析！

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哼鸣又叫哼唱，鸣大法是练习声乐训练中的基本技巧之一，一般用ｍ、及技ｅｎｇ或者文字“哼鸣”来表示。巧分哼鸣具有集中声音，少儿声乐寻找声音焦点，最全体会高位置，鸣大法感受混声，抬高软腭、拉紧声带，站定咽壁、放松喉咙等功能。

根据发声时主要共鸣腔的不同，哼鸣可以分为鼻腔哼鸣、咽腔哼鸣和鼻腔咽腔混合哼鸣三大类型。下面小娱带大家了解几种类型哼鸣训练的目的、方法、要求进行具体阐述和比较，为声乐中哼鸣训练提供依据和参考。

一、鼻腔哼鸣

鼻腔哼鸣主要使用鼻腔共鸣，对于寻找头声、焦点和高位置很有帮助。目前，声乐教学中所用的哼鸣多为鼻腔哼鸣。根据嘴的开度，鼻腔哼鸣有可分为闭口鼻腔哼鸣和开口鼻腔哼鸣。

１．闭口鼻腔哼鸣

闭口鼻腔哼鸣就是闭着嘴主要使用鼻腔共鸣的一种哼鸣。

方法：平视、微笑，口鼻微张，舒展吸气；发声时，闭嘴微笑抬笑肌，将声音贴住软腭、小舌部位，从眉心集中透出。

要求：演唱者发音过程中，头部姿态可由平视逐渐略低。演唱者感觉声音集中在眉心，眉心有明显震动感。要求气息平稳下行；音量中等或稍小；音色稍暗，混声。

２．开口鼻腔哼鸣

开口鼻腔哼鸣就是张大嘴，主要使用的鼻腔共鸣的一种哼鸣。

方法：平视，张大嘴吸气，打开腔体；发声时，声音贴住软腭、小舌部位，集中于眉心，从眉心透出；在吸气的状态上，沉稳用力，气息下行。

要求：张大嘴吸气，嘴型竖张，打开口腔。发音过程中，头部姿态可由平视逐渐略低。大牙抬起，软腭、小舌向上拉起、绷紧，后咽壁立起，嘴型由竖变横（横向拉开）；音量中等；音色稍暗，混声。

二、咽腔哼鸣

咽腔哼鸣就是主要使用咽腔共鸣的一种哼鸣。对于体会歌唱时声音的集中、高位置，声带的闭合能力，咽壁的力量及明亮结实的音色有很大作用。

１．闭口咽腔哼鸣

方法：平视，微笑；口鼻自然吸气；闭嘴，嘴角后拉，使用腰腹的力量，振动声带发音。

要求：发音时口内无空气和空间，上颚、舌头、下颚贴在一起；声音集中、明亮、结实。

２．开口咽腔哼鸣

要求：张大嘴吸气，打开咽腔；发音时在张大嘴的基础上，将声音贴住声带，嘴角后拉，抬大牙、软愕、小舌，拉紧咽壁，柱肌内拉，由低音滑向高音，从眉心透出；发出高位置、集中、结实、明亮的声音。注意：声音始终贴住声带，不要离开。由低音到高音甩腔的过程中，声音要贴住声带、贴住胸口，声音要集中，始终使用真声，不能变成假声。始终使用沉稳的腰腹力量，不能松懈。

三、鼻腔咽腔混合哼鸣

鼻腔咽腔混合哼鸣兼顾鼻腔哼鸣和咽腔哼鸣，融合了鼻腔哼鸣和咽腔哼鸣的优点，是一种较为合理、科学的哼鸣，其音色柔和中带有坚实、明亮的色彩，丰满而又集中。根据口型可分为：闭口鼻腔咽腔混合哼鸣、开口鼻腔咽腔混合哼鸣。

１．闭口鼻腔咽腔混合哼鸣

方法：平视微笑，口鼻微张吸气；发音时口内自然。稍有空间和空气，声音轻轻蹭着声带，逐渐加力找眉心。

要求：带着咽腔找鼻腔。声音贴着声带起音，口内较自然，有少量空间和空气。　

２．开口鼻腔咽腔混合哼鸣

方法：张大嘴吸气，打开咽腔和鼻腔。发音时，在张大嘴的基础上，将声音的下端贴在声带的同时将声音的上端贴住眉心，腰腹用力将声音从眉心稳稳地发出。

要求：声音的下端贴在声带的同时将声音的上端贴住眉心，用力要稳妥，有韧劲。声音有鼻腔咽腔的混合共鸣，既柔和又结实。

从以上比较中可以看出：三种哼鸣，鼻腔咽腔混合哼鸣是最为理想的一种哼鸣方式。咽腔哼鸣与鼻腔哼鸣虽然各有优点和不足，却是鼻腔咽腔哼鸣的基础。学习哼鸣时，根据个人的声音条件和实际情况进行适合自己的哼鸣方法。

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